Category Archives: Nutrición

Todo sobre la nutrición y dietas

LA IMPORTANCIA DEL COLÁGENO CONTRA EL ENVEJECIMIENTO

Hay mucha similitud entre el colágeno y la queratina. Lo más importante es que ayudan a mejorar la salud y a proporcionar textura a la piel, uñas y cabello. El colágeno es un material fibroso que es similar a la proteína, … Continue reading

Posted in Nutrición | Leave a comment

EL USO DEL CONTROVERSIAL PROTECTOR SOLAR

Admitamoslo desde niños nuestras madres nos embarraban de protector solar cuando ibamos a la playa, las madres más novatas lo hacian cada media hora  y otras dejaban jugar a sus pequenos con apenas una puesta y una camiseta. Eso era … Continue reading

Posted in Nutrición | Leave a comment

Insomnio la nueva pandemia, ¿Sabe Ud. si duerme lo suficiente?

La mayoría de las personas saben que tener una buena noche de sueño es importante, pero muy pocas pasan ocho o más horas entre las sábanas. Para complicar aún más las cosas, estimulantes como el café y las bebidas energéticas, además … Continue reading

Posted in Nutrición | Leave a comment

LA DISFUNCIÓN ERÉCTIL ES UN INDICADOR DE ENFERMEDADES VASCULARES

Una persona con disfunción eréctil y con factores de riesgo cardiovasculares tiene más probabilidades de sufrir un infarto. Es una patología infradiagnosticada, sólo un 20% de pacientes con este problema lo consulta con el especialista Entre las enfermedades asociadas a la … Continue reading

Posted in Nutrición | Leave a comment

CURCUMINA PARA INFLAMACIÓN CRÓNICA ( DEL INTESTINO AL CEREBRO)

La curcumina es el ingrediente activo de la cúrcuma, especia de la India; es un polifenol con más de 160 actividades potencialmente terapéuticas, incluidos algunos efectos antioxidantes, antiinflamatorios y anticancerígenos. Es importante destacar que tiene la capacidad de cruzar la … Continue reading

Posted in Nutrición | Leave a comment

ASHWAGANDHA Y LA FUNCIÓN COGNITIVA

Algunos practicantes de la medicina ayurvédica sugieren que la hierba fue llamada así porque proporciona la fuerza y resistencia de un caballo. Mientras tanto, su nombre de especie somnífera es una indicación de sus propiedades sedantes. La planta de ashwagandha … Continue reading

Posted in Nutrición | Leave a comment

ANALGÉSICOS DE VENTA LIBRE ASOCIADOS A LATIDOS IRREGULARES

Su utilidad está restringida a los dolores leves a moderados. Dentro de  este  grupo existen fármacos que poseen propiedades, analgésicas, antipiréticas  y  antiinflamatorias.. En contraste con los opioides, no tienen fenómeno de tolerancia, dependencia física, ni psicológica. Usado como agente … Continue reading

Posted in Nutrición | Leave a comment

PYCNOGENOL Y LA LONGEVIDAD

El Pycnogenol es un extracto estandarizado de corteza de pino marítimo (Pinus pinaster),cultivado en una zona muy concreta y restringida de Francia. Se trata de un bosque virgen, libre de insecticidas y herbicidas,en el que según la normativa francesa cualquier árbol caído debe ser … Continue reading

Posted in Nutrición | Leave a comment

VITAMINA B12 GOTAS SUBLINGUALES

La vitamina B-12 es soluble en agua y se encuentra disponible en algunos alimentos, o en forma de suplemento. Tu cuerpo necesita niveles suficientes de vitamina B-12 para copiar de forma apropiada el ADN, regular la función neurológica y multiplicar … Continue reading

Posted in Nutrición | Leave a comment

EL ÁCIDO ALFA-LIPOICO CONTRA LA RESISTENCIA A LA INSULINA

El ácido alfa lipoico ALA fue aislado por primera vez en 1951 por Reed y colaboradores, también es conocido como ácido tióctico o ácido lipoico. Estructuralmente se trata de un ácido graso que contiene azufre. Se puede formar de manera natural en el … Continue reading

Posted in Nutrición | Leave a comment